'Chạy bộ thư giãn' trở thành cách kết nối cộng đồng ở Tokyo | Tin Cộng Đồng | DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại

  Trang nhất

  Xã Luận

  Đọc Báo Trong Nước

  Truyện Ngắn

  Kinh Tế

  Âm vang sử Việt

  Tin Thể Thao

  Y Học

  Tâm lý - Xã hội

  Công Nghệ

  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông

Lý giải nguyên nhân xuất hiện vòi rồng trên vùng biển Vũng Tàu

    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip

Bảo vệ Voọc mông trắng mở hướng phát triển văn hóa - du lịch từ di sản thiên nhiên

    Tin Thế Giới

Máy bay của quân đội Nga đáp xuống Israel?

    Tin Việt Nam

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm hội kiến Chủ tịch Hạ viện và Chủ tịch Thượng viện Nhật Bản

    Tin Cộng Đồng

'Chạy bộ thư giãn' trở thành cách kết nối cộng đồng ở Tokyo

    Tin Hoa Kỳ

Thẩm phán Mỹ chặn dự án xây dựng Khải hoàn môn của ông Trump

    Văn Nghệ

'Mỹ nhân đẹp nhất thế giới' đáp trả khi bị chỉ trích vì hẹn hò T.O.P

    Điện Ảnh

Châu Tinh Trì bán công ty phim

    Âm Nhạc

BIGBANG lên đường đến Hà Nội, G-Dragon trùm khăn kín mặt ở sân bay

    Văn Học

Toán học đã bị AI thay đổi mãi mãi

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành

Tin Cộng Đồng

'Chạy bộ thư giãn' trở thành cách kết nối cộng đồng ở Tokyo
Với nhiều người trẻ ở Tokyo, chạy bộ không còn đơn thuần là hoạt động rèn luyện thể chất hay cuộc đua chinh phục thành tích. Những nhóm chạy bộ với tốc độ vừa phải, kết thúc bằng cà phê và trò chuyện đang trở thành không gian giao lưu, giúp các thành viên kết bạn và xây dựng cộng đồng. Khi chạy bộ không còn là cuộc đua thành tích Vào một buổi sáng đầy nắng tại khu Nakameguro, Tokyo, một nhóm người chạy bộ tập trung thành vòng tròn để khởi động. Thay vì bắt đầu bằng những bài tập nghiêm túc, họ làm quen với nhau qua một câu hỏi vui: Món ngon nhất để thưởng thức sau khi chạy là gì? Cà phê, bia và sinh tố là những lựa chọn được nhiều người nhắc đến. Đây là buổi gặp mặt của Meguro River Lazy Runners (Những người chạy bộ lười biếng bên sông Meguro), một câu lạc bộ được thành lập khoảng 3 năm trước bởi Alice Gregg. Đúng như tên gọi, nhóm không đặt nặng tốc độ hay thành tích, mà hướng đến những buổi chạy thoải mái, nơi mọi người có thể vận động và trò chuyện. Trước khi thành lập câu lạc bộ, Gregg từng thử tham gia một số nhóm chạy bộ khác ở Tokyo nhưng nhận thấy nhiều nơi quá chú trọng huấn luyện và thành tích. Cô muốn tìm một môi trường ít áp lực hơn, nơi những người chạy nghiệp dư cũng có thể tham gia mà không phải lo lắng về khả năng của mình. “Chúng tôi không tập luyện cho một cuộc chạy marathon. Mọi thứ rất thoải mái”, Gregg chia sẻ. Cô lập nhóm trên nền tảng Meetup, tổ chức các buổi chạy quanh khu vực Meguro và kết thúc bằng những cuộc trò chuyện bên ly cà phê. Ý tưởng nhanh chóng thu hút những người có cùng mong muốn: duy trì vận động nhưng không biến việc tập luyện thành một nghĩa vụ nặng nề. Daryl Villalobos, người hỗ trợ tổ chức câu lạc bộ cho biết điều khiến anh gắn bó với nhóm là bầu không khí thân thiện. Ở một số câu lạc bộ khác, các thành viên thường tập trung vào phần chạy của riêng mình, ít có cơ hội giao lưu. Trong khi đó, tại nhóm Meguro River Lazy Runners, việc kết nối với mọi người cũng quan trọng không kém hoạt động thể chất. Mô hình này không còn là trường hợp riêng lẻ. Ngày càng nhiều câu lạc bộ chạy bộ thân thiện, lấy cà phê và giao lưu làm điểm nhấn xuất hiện tại Tokyo. Thay vì hướng đến những người muốn phá kỷ lục cá nhân hay chuẩn bị cho các giải marathon, các nhóm này thu hút những người tìm kiếm một cộng đồng cùng sở thích. Megumi Wilson, phụ trách quan hệ công chúng tại quán cà phê kiêm không gian làm việc chung Over Coffee Hub cho biết đơn vị gần đây đã thành lập câu lạc bộ chạy bộ hợp tác với Đại học Rikkyo. Mục tiêu là tạo ra môi trường để mọi người dễ dàng bắt chuyện và làm quen, điều mà đôi khi họ khó tìm thấy ở các hoạt động thể thao thông thường. Theo Wilson, nhiều người Nhật chưa có thói quen chủ động trò chuyện với những người cùng tham gia lớp Pilates hay tập luyện tại phòng gym. Vì vậy, một hoạt động như chạy bộ theo nhóm có thể mở ra cơ hội giao lưu tự nhiên hơn. Xu hướng này cũng chịu ảnh hưởng từ văn hóa chạy bộ cộng đồng ở nước ngoài. Jun Fujisawa, người từng thường xuyên tham gia các câu lạc bộ chạy bộ tại California, đã thành lập Go Far Run Group sau khi trở về Nhật Bản. Anh muốn xây dựng một cộng đồng cởi mở, đa dạng, nơi người Nhật và người nước ngoài đều có thể tham gia. Các buổi chạy của nhóm còn kết hợp khám phá những địa điểm mới trong thành phố. Không chỉ các cá nhân, nhiều thương hiệu và doanh nghiệp địa phương cũng bắt đầu xem câu lạc bộ chạy bộ như một cách mở rộng hoạt động và kết nối với khách hàng. Tạp chí thời trang Fudge có nhóm chạy bộ riêng, kết hợp hình ảnh thời trang và hợp tác với các thương hiệu như Uniqlo, New Balance. Một số khách sạn, quán cà phê cũng tổ chức hoạt động tương tự. Tại Koenji, quán cà phê Walnuts xem câu lạc bộ chạy bộ như một phần mở rộng của không gian giao lưu trong khu phố. Giám đốc tiếp thị Kevin Dikdan cho rằng hoạt động này kết hợp nhiều nhu cầu trong đời sống đô thị: vận động, gặp gỡ bạn bè và khám phá thành phố. Các buổi chạy buổi sáng của quán thu hút sự quan tâm, trong khi thử nghiệm tổ chức chạy bộ vào buổi tối không đạt kết quả như mong đợi. Dikdan hài hước nhận xét chạy bộ và rượu vang tự nhiên, vốn được phục vụ tại quán vào buổi tối, rõ ràng không phải sự kết hợp lý tưởng. Vì vậy, quán quyết định tiếp tục duy trì các buổi chạy buổi sáng. Từ những bước chạy đến tình bạn ngoài đời thực Sức hút của những câu lạc bộ này còn nằm ở khả năng giúp mọi người xây dựng các mối quan hệ ngoài công việc. Với những người chuyển đến Tokyo sinh sống, việc tìm kiếm bạn bè và một cộng đồng thân thuộc có thể không dễ dàng. Rina Kay, chuyển đến Nhật Bản từ London năm ngoái, tham gia câu lạc bộ Meguro River Lazy Runners để tìm kiếm một cộng đồng và duy trì thói quen tập thể dục. Thông qua những buổi chạy, cô không chỉ quen thêm các thành viên mà còn mở rộng mạng lưới bạn bè từ những mối quan hệ mới. Villalobos cũng xem câu lạc bộ là một phần quan trọng trong đời sống xã hội tại Tokyo. Sau khi được điều chuyển công tác, anh nhận ra những mối quan hệ thân thiết với đồng nghiệp có thể thay đổi nhanh chóng. Trải nghiệm đó khiến anh hiểu rằng cần xây dựng tình bạn bên ngoài môi trường làm việc. Với Gregg, giá trị lớn nhất của câu lạc bộ không nằm ở số người tham gia hay quãng đường chạy được, mà ở những mối quan hệ được hình thành. Một số thành viên dù đã rời Tokyo vẫn quay lại thăm nhóm. Có người thậm chí đã tìm thấy bạn đời thông qua câu lạc bộ, dù cô khẳng định nhóm không chủ ý đóng vai trò mai mối. Sau mỗi buổi chạy, các thành viên thường dừng chân tại một quán cà phê gần đó để trò chuyện trước khi bắt đầu ngày làm việc. Không có áp lực phải chạy nhanh hay đạt một cự ly nhất định. Villalobos cho rằng nếu vẫn có thể trò chuyện khi chạy, nghĩa là tốc độ đang phù hợp. “Thật tuyệt khi mọi người cứ thoải mái tận hưởng. Nếu bạn không thể nói chuyện, nghĩa là bạn đang chạy quá nhanh. Hãy chạy chậm lại”, anh nói. Trong nhịp sống đô thị bận rộn, những câu lạc bộ như vậy đang biến một hoạt động thể chất quen thuộc thành cơ hội để con người gặp gỡ, duy trì tình bạn và cảm thấy gắn bó hơn với nơi mình sinh sống.
DanQuyen.com (Theo baovanhoa.vn)
Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết

Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung



	Gửi cho bạn bè	Phản hồi

Các bài viết cũ:

Xuyên đêm sơ tán khẩn cấp 30 hộ dân khỏi vùng sạt lở núi Một, Gia Lai (08-11-2026)

Cộng đồng sáng tạo nội dung số tại Kansai đồng lòng lan toả hình ảnh Việt Nam tại Nhật Bản (03-11-2026)

Vỡ hồ băng ở Bhutan: 7,4 triệu khối nước đe dọa phá hủy thủy điện (30-10-2026)

Thông tin vụ lở đá tại điểm du lịch nổi tiếng ở Thổ Nhĩ Kỳ (30-10-2026)

Ít nhất 30 người thiệt mạng trong vụ tai nạn đường sắt tại Tây Ban Nha (28-10-2026)

Du thuyền hạng sang vòng quanh thế giới 'mắc kẹt' ở Campuchia (28-10-2026)

Bão Boelo gây mất điện tại Anh, hơn 30.000 hộ bị ảnh hưởng (25-10-2026)

Chủ tịch Trung Quốc chỉ đạo khẩn về vụ động đất tại Tây Tạng (23-10-2026)

Siêu bão Champi bắt đầu gây gió mạnh, sóng lớn ở đông bắc Biển Đông (22-10-2026)

Siêu bão Champi mạnh cấp 16, ít khả năng đi vào Biển Đông (18-10-2026)

Ứng phó đợt cháy rừng nghiêm trọng nhất trong hơn 1 thập kỷ, Indonesia đồng ý nhận hỗ trợ nước ngoài (16-10-2026)

Cháy pin sạc dự phòng trên máy bay ở Hàn Quốc, 43 hành khách bỏ chuyến (11-10-2026)

Ba Lan: Tấn công bằng dao tại trường học khiến nhiều người bị thương (07-10-2026)

WHO cảnh báo hậu quả tàn khốc khi trì hoãn viện trợ Gaza (03-10-2026)

Phi công ẩu đả giữa trời, máy bay chở khách tới Israel phải đột ngột chuyển hướng (30-09-2026)

Bangkok tuyên bố toàn bộ 50 quận là vùng thảm họa ngập lụt do mưa lớn (26-09-2026)

Vụ chìm tàu trên biển Java: Indonesia mở rộng chiến dịch tìm kiếm dưới nước (23-09-2026)

Không nên hoang mang về những thông tin chưa kiểm chứng về bệnh do virus Ebola (22-09-2026)

Bão Polo mạnh lên cấp 5 ngoài khơi Mexico (22-09-2026)

Thợ lặn Indonesia đối mặt nhiều rủi ro khi tiếp cận phà bị lật (19-09-2026)

"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt

Truyện Ngắn

Ba Cuộc Tình Trong Mùa Xuân

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 186134910.