Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Phản đối mạnh mẽ mọi hoạt động xâm phạm chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Giỗ Tổ Hùng Vương 2026: Tăng tính liên kết vùng và lan tỏa văn hóa cơ sở
    Tin Thế Giới
Iran cáo buộc ông Trump liên quan dầu mỏ, lần đầu lên tiếng vụ Thổ Nhĩ Kỳ, Cyprus, Azerbaijan bị nhắm mục tiêu
    Tin Việt Nam
Việt Nam phản đối hành vi sử dụng vũ lực tấn công vào các quốc gia có chủ quyền
    Tin Cộng Đồng
NATIONAL ASIAN PACIFIC CENTER ON AGING
    Tin Hoa Kỳ
Ông Trump thu hồi quy chế miễn thuế cho Đại học Harvard
    Văn Nghệ
Những 'đóa hoa nghệ thuật'
    Điện Ảnh
'Khổng Tước' mê hoặc khán giả Hà Nội trong đêm công diễn đầu tiên
    Âm Nhạc
Thiết tha tình quan họ
    Văn Học
Bộ GD&ĐT sẽ sửa sách giáo khoa sau sáp nhập, nhưng không phải năm nay

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành
   Tâm lý - Xã hội
5 triệu chứng tiền mãn kinh mọi phụ nữ nên biết
Cụm từ đồng hồ sinh học thường được nhắc tới khi nói đến chu kỳ sinh sản của phụ nữ. Nó đề cập đến khía cạnh số năm người phụ nữ có khả năng sinh em bé trước khi họ mãn kinh, hay còn hiểu là khi chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ kết thúc.

 


 



Tuy nhiên, mãn kinh không có một thời gian cụ thể nào cả. Trước khi mãn kinh, phụ nữ thường trải qua quá trình chuyển tiếp gọi là tiền mãn kinh. Việc sản xuất estrogen và progesterone bắt đầu giảm dần trong thời gian này dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt ngắn lại dần và sau đó kết thúc. Sự chuyển tiếp này có thể diễn ra bất cứ lúc nào và kéo dài khoảng từ 2 đến 5 năm; nếu người phụ nữ trải qua 12 tháng không có kinh  nguyệt tức là cô ấy đã bước vào thời kỳ mãn kinh.


Tiền mãn kinh diễn ra đa dạng và khác nhau giữa mỗi người; Tiến sỹ Michelle Warren, giám đốc y tế tại trung tâm về Menopause, Hormonal Disorders and Women’s Health ở thành phố New York cho biết. Ở Mỹ, độ tuổi mãn kinh trung bình là 47, nhưng bác sỹ Warren cho biết mình đã chứng kiến những bệnh nhân có dấu hiệu tiền mãn kinh từ khi họ mới sắp bước vào 40 tuổi. Triệu chứng của mỗi người là khác nhau, và thậm chí cùng một người nhưng mỗi tháng lại có những triệu chứng khác nhau dẫn đến những khó khăn cho cả bác sỹ và bệnh nhân trong việc nhận biết tiền mãn kinh. Tuy nhiên, có một vài triệu chứng cụ thể có thể nhận biết tiền mãn kinh. Nếu bạn đang trải qua bất kỳ một triệu chứng nào như dưới đây, hãy đến gặp bác sỹ để được đưa ra lời khuyên và điều trị phù hợp.


1. Chu kỳ kinh nguyệt thất thường


Bác sỹ Warren cho biết đèn đỏ báo hiệu đầu tiên là sự thất thường của chu kỳ kinh nguyệt vì sự biến đổi của estrogen khiến chu kỳ kinh nguyệt trở nên thất thường. Phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh sẽ thấy họ có những chu kỳ kinh nguyệt cách nhau rất xa hoặc thậm chí là không có kinh nguyệt trong thời gian dài.


2. Chảy máu nhiều trong kỳ kinh nguyệt


Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự thất thường của progesterone; do việc rụng trứng trở nên không ổn định nên nội mạc tử cung - lớp tử cung tróc ra trong suốt kỳ kinh - phát triển dày hơn trong giai đoạn bình thường, gây ra xuất huyết nặng. Nếu điều này xảy ra với bạn, bác sĩ có thể kê toa các thuốc kích thích tố liều thấp để giúp bạn vượt qua những thay đổi.


3. Nóng bừng


Có khoảng 75% phụ nữ tiền mãn kinh phải chịu đựng những cơn nóng thất thường mới mức độ từ nhẹ đến đổ mồ hôi liên tục. Các chuyên gia vẫn chưa xác định được nguyên nhân cụ thể của sự nóng bừng này, nhưng estrogen được coi là nhân tố gây ảnh hưởng quan trọng vì nó ảnh hưởng đến khả năng giữ nhiệt độ ổn định của cơ thể. Tránh các nguyên nhân khác có thể khiến cơn nóng bừng tăng cao gồm rượu, uống nước có chất caffeine quá nhiều và thức ăn cay.


4. Thay đổi tâm trạng


Tiến sỹ Warren giải thích rằng những thay đổi sẽ xảy ra đột ngột “theo kinh nghiệm của tôi, những dấu hiệu phổ biến nhất của tiền mãn kinh là sự thay đổi tâm trạng khủng khiếp như những ơn giận giữ hay sự khó chịu. ( Sự thay đổi của dù chỉ là một giọt estrogen cũng có thể là thủ phạm của tâm trạng thất thường). Cô cho biết thêm phụ nữ có tiền sử trầm cảm sau sinh có nguy cơ thay đổi tâm trạng thất thường cao hơn trong giai đoạn tiền mãn kinh.


5. Khô âm đạo


Khô âm đạo là một tác dụng phụ không mong muốn của việc giảm estrogen. Những thay đổi hoóc môn làm thành âm đạo giảm lượng dịch tiết ra cũng như độ đàn hồi gây khó chịu khi “giao hợp”. Với những trường hợp không cần sử dụng thuốc có thể sử dụng chất bôi trơn để giảm bớt những ảnh hưởng của triệu chứng này vào thời kỳ tiền mãn kinh.


 


 
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi
Các bài viết mới:
    Đi làm về thấy chồng bồn chồn lo lắng cứ ôm điện thoại, tin nhắn em 2 vạch rồi' hiểu thế nào là tận cùng nỗi đau (29-08-2025)
    Học sinh giỏi bị bố mẹ đuổi ra khỏi nhà vì điểm thi đại học thấp (17-07-2025)
    Phía Ngân Hòa nói về việc sao kê tiền ủng hộ chữa suy thận (17-06-2025)
    Chàng shipper nghèo 'cưa đổ' chị đẹp hơn 15 tuổi gây sốt ở Trung Quốc (16-06-2025)
    Vợ sinh con, chồng tặng vàng cho cả bệnh viện khiến dân mạng choáng (10-06-2025)
    Chờ 'bắt quả tang' trong lúc vợ ngủ, nào ngờ chính chồng lại nhận 'quả đắng' (09-06-2025)
    Chi 16 triệu đồng dẫn con trai vào nhà hàng ăn món xa hoa, người mẹ nhận cái kết đắng (08-06-2025)
    'Thánh ăn' mỹ phẩm đột ngột qua đời, dân mạng xôn xao nguyên nhân (04-06-2025)
    Cô gái hôn mê suốt 6 tháng, tỉnh dậy thấy mình đã...sinh con xong xuôi nhờ quyết định của chồng (21-05-2025)
    Thùy Tiên mất tất cả (20-05-2025)
    Về quê 3 ngày, người đàn ông mất cả con lẫn vợ trong bi kịch khó cứu vãn (12-05-2025)
    Nhiều lần bị con rể xách balo quẳng ra khỏi cửa, mẹ vợ vẫn kiên trì 'ở đợ' 10 năm: Kết quả khiến người ta không thể không nể phục (05-05-2025)
    'Thay vì vắt kiệt sức mua nhà, tôi sắm ôtô tận hưởng cuộc sống' (24-04-2025)
    Con trai chủ tiệm vàng giấu xe sang, giả làm bảo vệ đi 'cua' vợ và cái kết (21-04-2025)
    Quyền Linh có hành động dậy sóng trước thông tin quảng cáo sữa giả (16-04-2025)
    Thấy bố chồng có biểu cảm lạ với cô bảo mẫu, con dâu sửng sốt khi xem camera mà không dám nói với ai (04-04-2025)
    Ở lại nhà bạn trai một đêm, cô gái hoảng sợ đến mức lập tức hủy cưới (29-03-2025)
    Cô gái chia tay mối tình 5 năm, 25 năm sau chết lặng khi biết thân phận của người yêu cũ (24-03-2025)
    Tranh cãi gia đình, người đàn ông phát hiện bí mật về chị ruột được chôn vùi suốt 34 năm (10-03-2025)
    Bảo vệ con, người vợ dùng nước đường sôi 'luộc chín' chồng mình, chấp nhận án chung thân (10-03-2025)
Các bài viết cũ:
    Tại sao người Việt luôn nghèo (14-05-2017)
    9 nghề nghiệp có nguy cơ mắc trầm cảm (12-05-2017)
    Vợ già - chồng trẻ là mối duyên 3 đời (09-05-2017)
    Có nên uống cà phê trước một giấc ngủ ngắn? (08-05-2017)
    4 bước giúp bạn ngưng lo nghĩ (05-05-2017)
    Bí mật để hạnh phúc ngay cả khi cả thế giới quay lưng với bạn (03-05-2017)
    90% chị em mắc phải sai lầm này khi dùng sữa chua để giảm cân (30-04-2017)
    Tuyệt chiêu giữ chồng 'đặc biệt' của những cô vợ thông minh (28-04-2017)
    Những nỗi sợ lớn nhất của mẹ khi mang bầu (27-04-2017)
    Những điều bạn không nên hỏi trong lần hẹn đầu tiên (25-04-2017)
    Những bí quyết giúp phụ nữ "giữ lửa" hôn nhân (23-04-2017)
    10 điều khiến đàn ông khiếp đảm ở phụ nữ (21-04-2017)
    Dung thứ là một sức mạnh! (19-04-2017)
    Lí do gái hư khiến đàn ông mê mệt (17-04-2017)
    Thay đổi 5 suy nghĩ để trở nên giàu có (16-04-2017)
    3 từ đơn giản khiến chồng ngày càng chiều vợ (11-04-2017)
    Hé lộ nguyên nhân vì sao đàn ông thường “phải lòng” phụ nữ hơn tuổi (09-04-2017)
    Những thói quen không ngờ khiến bạn dễ bị ly hôn (07-04-2017)
    Những điểm phụ nữ tự ti trên cơ thể nhưng lại lôi cuốn đàn ông (31-03-2017)
    Những cuộc hôn nhân sắp đặt nhưng vẫn hạnh phúc thời hiện đại (29-03-2017)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Nắng xuân


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

 
Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 170374674.