Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Phản đối mạnh mẽ mọi hoạt động xâm phạm chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Giỗ Tổ Hùng Vương 2026: Tăng tính liên kết vùng và lan tỏa văn hóa cơ sở
    Tin Thế Giới
Iran cáo buộc ông Trump liên quan dầu mỏ, lần đầu lên tiếng vụ Thổ Nhĩ Kỳ, Cyprus, Azerbaijan bị nhắm mục tiêu
    Tin Việt Nam
Việt Nam phản đối hành vi sử dụng vũ lực tấn công vào các quốc gia có chủ quyền
    Tin Cộng Đồng
NATIONAL ASIAN PACIFIC CENTER ON AGING
    Tin Hoa Kỳ
Ông Trump thu hồi quy chế miễn thuế cho Đại học Harvard
    Văn Nghệ
Những 'đóa hoa nghệ thuật'
    Điện Ảnh
'Khổng Tước' mê hoặc khán giả Hà Nội trong đêm công diễn đầu tiên
    Âm Nhạc
Thiết tha tình quan họ
    Văn Học
Bộ GD&ĐT sẽ sửa sách giáo khoa sau sáp nhập, nhưng không phải năm nay

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Y Học
Trị sưng viêm với nước uống làm từ hạnh nhân và nghệ
Nước uống từ hạnh nhân và nghệ sau đây sẽ giúp bạn điều trị sưng viêm và nhiều chứng bệnh khác.

 


Tri sung viem voi nuoc uong lam tu hanh nhan va nghe


Một sự mất cân bằng bị gây ra bởi nhiễm trùng hoặc các tế bào mô bị tổn thương có thể gây ra hiện tượng sưng viêm khiến sức khỏe bị giảm sút.

 

Về cơ bản, sưng viêm là một phần trong các phản ứng của của cơ thể thường đi kèm với sự xuất hiện của các triệu chứng:

 

•    Đau.

 

•    Các khớp bị cứng, kém linh hoạt.

 

•    Gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày như bưng bê vật nhẹ.

 

Sưng viêm thường tác động tới các khớp mặc dù nó cũng có tác động tiêu cực tới sức khỏe cơ bắp và hệ thống tuần hoàn. Trong đa phần các trường hợp, nó sẽ tự biến mất sau vài ngày nhưng một số tình huống nghiêm trọng, các triệu chứng có thể kéo dài lâu hơn làm suy giảm chất lượng cuộc sống nghiêm trọng. 

 

Tuy nhiên, với căn bệnh này, có một vài phương pháp 100% tự nhiên sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát và phòng bệnh. 

 

Lợi ích của sữa hạnh nhân và nghệ 

 

Tri sung viem voi nuoc uong lam tu hanh nhan va nghe

Sữa hạnh nhân và nghệ còn được gọi là “sữa vàng” là biện pháp chữa bệnh tại nhà rất hiệu quả để điều trị sưng viêm, đau cơ và đau khớp. Ảnh: Internet.

 

Nhờ chứa nhiều curcumin (từ nghệ) nên sữa hạnh nhân có đặc tính chống oxy hóa cao, lợi tiểu và giảm đau đớn. Tất cả các lợi ích này đều lý tưởng để đánh tan hiện tượng sưng viêm trong cơ thể. Ngoài ra, sữa hạnh nhân cũng là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ và chất khoáng, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tuần hoàn và các quá trình khác đóng vai trò quan trọng để giữ cho chức năng trong cơ thể được hoạt động tối ưu.

 

Lợi ích của nghệ:

 

•    Một trong những loại củ có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.

 

•    Có tác dụng chống sưng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.

 

•    Lý tưởng để điều trị sưng viêm và tổn thương cơ bắp.

 

•    Tiêu diệt các gốc tự do và ngăn chặn hiện tượng tế bào bị phá hủy.

 

•    Giàu chất xơ thực phẩm, vitamin (A, B, C, E), chất khoáng (canxi, kali, natri, magie, kẽm).

 

Lợi ích của hạnh nhân:

 

•    Sự thay thế hoàn hảo cho sữa thông thường nhờ không chứa lactose.

 

•    Ít calo và không có chất bảo quản, gluten và cholesterol.

 

•    Giàu vitamin, chất khoáng và chất xơ. 




Cách làm sữa hạnh nhân - nghệ

 

Tri sung viem voi nuoc uong lam tu hanh nhan va nghe

 

Công thức từ sữa hạnh nhân và nghệ sau sẽ giúp bạn điều trị sưng viêm. Ảnh: Internet.

 

Nguyên liệu:

 

•    3 cốc sữa hạnh nhân (600ml)

 

•    3 thìa bột nghệ (30g)

 

•    1 thìa quế (5g)

 

•    1 thìa mật ong (25g)

 

Cách làm:

 

Cho quế và bột nghệ vào sữa hạnh nhân khuấy đều. Một khi thu được hỗn hợp sánh mịn, cho thêm mật ong và uống một cốc và mỗi buổi sáng. Bạn cũng có thể uống thêm một cốc vào buổi chiều nếu muốn.

 

Ngoài những tác dụng trên, sữa hạnh nhân - nghệ cũng lý tưởng để cải thiện hệ miễn dịch và hồi phục sức khỏe tinh thần sau một ngày làm việc căng thẳng.
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Một bệnh phổ biến ở người làm việc văn phòng nhưng ít được chú ý (06-03-2026)
    Công chúa Thái Lan hôn mê hơn 2 năm, mắc thêm bệnh mới (15-08-2025)
    Vụ bún đổi màu đỏ ở Đà Nẵng: Kết quả bất ngờ từ kiểm nghiệm (15-07-2025)
    Dùng bình giữ nhiệt gỉ suốt 10 năm, người đàn ông bị nhiễm độc kim loại nặng (19-06-2025)
    Hàng triệu người tin chọn sản phẩm chăm sóc sức khỏe Alipas, JEX, OTiV (08-06-2025)
    Hôn mê, tổn thương não nghiêm trọng do dùng phải cồn sát trùng giả (07-06-2025)
    Ca vỡ tử cung hy hữu, thai nhi nằm trong ổ bụng, bác sĩ cứu sống hai mẹ con ngoạn mục (05-06-2025)
    Thạc sĩ sinh con không cắt dây rốn, ngâm nhau trong muối, viêm phổi không cho tiêm (05-06-2025)
    7 người cấp cứu vì nắng nóng cao điểm, 1 ca nguy kịch phải thở máy (02-06-2025)
    Cô gái 27 tuổi ở TP.HCM bị suy thận giai đoạn cuối vì thói quen nhiều người thích (02-06-2025)
    Viêm phổi do phế cầu: Hiểu để chủ động giữ sức khỏe cho người lớn tuổi (29-05-2025)
    Bác sĩ bật khóc với ca bệnh 30 năm hành nghề mới gặp (28-05-2025)
    Bệnh nhân từ Singapore sang Việt Nam chữa trị thành công, cả gia đình bật khóc (28-05-2025)
    Bộ Y tế: WHO chưa có cảnh báo mới với COVID-19 trên toàn cầu (26-05-2025)
    Việt Nam và Pháp hợp tác chuyển giao công nghệ sản xuất vaccine (26-05-2025)
    Nhập viện vì một sai lầm khi uống paracetamol (23-05-2025)
    Bệnh chân tay miệng ở trẻ tăng, nguy cơ thành dịch (22-05-2025)
    Người phụ nữ 'sốc' nặng vì sau 2 năm niềng răng phát hiện chân răng bật ra khỏi xương (19-05-2025)
    Từ 1-7, sổ sức khỏe điện tử thay thế giấy tờ liên quan trong khám chữa bệnh (15-05-2025)
    Số ca Covid-19 tăng nhẹ, Bộ Y tế khuyến cáo phòng ngừa (14-05-2025)

Các bài viết cũ:
    Những thực phẩm dùng trong buổi tối có nguy cơ gây bệnh (25-04-2017)
    Đi ngoài ra máu, dè chừng với bệnh ung thư đại trực tràng (23-04-2017)
    Ba bước quan trọng giúp bạn đẩy lùi sẹo (21-04-2017)
    Nhóm máu tiết lộ nguy cơ bệnh tật của bạn (19-04-2017)
    Nhau thai, dây rốn và nước ối: 14 sự thật đáng kinh ngạc (15-04-2017)
    Đàn ông không phải là cái cớ để bạn phải hi sinh những điều này (13-04-2017)
    Những thực phẩm đã mang bầu là không ăn! (12-04-2017)
    Hoại tử ruột, suýt chết vì tự ý dùng thuốc tránh thai (10-04-2017)
    7 "giờ vàng" trong ngày giúp dạ dày luôn khỏe mạnh (08-04-2017)
    7 thói quen cần cho tiêu hóa  (05-04-2017)
    Nga tuyên bố tìm ra thuốc chữa mọi bệnh ung thư (04-04-2017)
    Càng yêu lâu, càng không nên bỏ qua 5 việc sau (03-04-2017)
    Bi hài các vụ ly hôn đến luật sư cũng không ngờ tới (02-04-2017)
    Bạn nên nằm ngủ ở tư thế nào? (01-04-2017)
    Tại sao người hay khóc thường sống thọ (31-03-2017)
    Dịch sởi lan khắp châu Âu (29-03-2017)
    3 thói quen làm mát cơ thể vô tình hủy hoại sức khỏe của bạn (28-03-2017)
    Sự thật về rối loạn giấc ngủ có thể bạn chưa biết (26-03-2017)
    Dấu hiệu cảnh báo bạn bị ung thư dạ dày (24-03-2017)
    Tác hại của việc xem tivi có thể bạn không ngờ tới (23-03-2017)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Nắng xuân


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn





 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 170400655.