Cơ thể chất chứa quá nhiều độc tố: ăn ngay 7 loại trái cây này để thải bỏ độc tố ra ngoài | Ẩm Thực | DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại

  Trang nhất

  Xã Luận

  Đọc Báo Trong Nước

  Truyện Ngắn

  Kinh Tế

  Âm vang sử Việt

  Tin Thể Thao

  Y Học

  Tâm lý - Xã hội

  Công Nghệ

  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông

Biển Đông: Philippines lên án hành động “thách thức nguy hiểm” của Trung Quốc

    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip

Vẻ đẹp bình dị của phố cổ Hội An làm say lòng du khách

    Tin Thế Giới

G7 bàn cách ứng phó Nga và Trung Quốc

    Tin Việt Nam

Ổn định kinh tế vĩ mô, hỗ trợ tăng trưởng kinh tế bền vững

    Tin Cộng Đồng

Chùm ca bệnh ở BV Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên quan 8 tỉnh, thành

    Tin Hoa Kỳ

Quốc hội El Salvador bỏ phiếu bãi nhiễm các thẩm phán Tòa án tối cao

    Văn Nghệ

Nhà thơ Hoàng Nhuận Cầm qua đời

    Điện Ảnh

'Joker' cán mốc 900 triệu USD

    Âm Nhạc

Cách làm phở gà trộn đậm đà dư vị Hà Thành

    Văn Học

Mẹ ơi! Cho con dĩa cá chuồn.

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành

Ẩm Thực

Cơ thể chất chứa quá nhiều độc tố: ăn ngay 7 loại trái cây này để thải bỏ độc tố ra ngoài
Với những ai đang có vấn đề về đường ruột và gặp phải tình trạng táo bón thì nên tìm cách thải độc cho cơ thể bằng một số loại trái cây sau. Hầu hết, các loại trái cây đều cung cấp rất nhiều dưỡng chất và vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại trái cây mà bạn nên ưu tiên để giúp làm sạch cơ thể và thải độc hiệu quả. Bưởi Chẳng quá xa lạ gì với người Việt Nam, nói về công dụng của bưởi thì đây là một loại quả rất giàu chất xơ và vitamin. Trong bưởi có chứa pectin - một loại chất xơ giúp giảm lượng cholesterol trong máu và hỗ trợ bài tiết cơ thể hiệu quả. Đồng thời, pectin còn có khả năng ngăn ngừa các kim loại nặng gây hại cho cơ thể. Ngoài ra, bưởi cũng được xem là một loại trái cây giúp phòng chống bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư dạ dày và ung thư tuyến tụy. Dứa Loại quả cực rẻ đang được ưa chuộng trong mùa này không thể không kể đến dứa. Mặc dù có rất nhiều ở Việt Nam nhưng ít ai biết dứa lại chứa một loại enzyme kích thích sự hoạt động của axit clohydric trong dạ dày, nhờ đó giúp điều trị chứng viêm đường tiết niệu và hỗ trợ hệ nội tiết làm việc tốt hơn. Táo Trong mỗi quả táo đều có chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ nên giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Thêm nữa, táo cũng được xem là loại trái cây hữu hiệu giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Đó cũng là lý do vì sao ở các nước Âu Mỹ, người ta lại dành sự yêu thích đặc biệt đối với táo. Đu đủ Đu đủ chính là loại trái cây sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn làm việc trơn tru hơn. Không những thế, việc ăn đu đủ thường xuyên còn giúp cân bằng cảm xúc, làm dịu cảm giác căng thẳng, đẹp dáng, đẹp da và chống trầm cảm hiệu quả. Dưa hấu Dưa hấu có khả năng thanh lọc cơ thể, lợi tiểu và hỗ trợ chữa bệnh viêm loét dạ dày cùng huyết áp thấp. Do đó, nó sẽ không thể không xuất hiện trong list trái cây giúp thải độc cho cơ thể được. Nho Quả nho tuy nhỏ nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất giúp thanh lọc đường ruột, gan, thận và cung cấp hàm lượng sắt để duy trì lượng đường huyết trong cơ thể ổn định. Đồng thời, nho còn giúp tái tạo các tế bào mới trong cơ thể nên giúp cơ thể bạn được thải bỏ độc tố hiệu quả. Việt quất Việt quất nổi tiếng nhờ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và aspirin tự nhiên, giúp làm giảm đau nhức cơ thể hiệu quả. Đặc biệt, các chất dinh dưỡng có trong việt quất sẽ ngăn chặn và ức chế vi khuẩn trong đường tiết niệu. Vì vậy, bạn hãy bổ sung loại quả này nhiều hơn để đẩy lùi nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu và giúp cải thiện sức khỏe, chống lại bệnh tim cũng như ung thư.
DanQuyen.com
Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết

Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung



	Gửi cho bạn bè	Phản hồi

Các bài viết mới:

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt đúng chất người miền Nam (19-04-2021)

Cách làm bánh dày bằng bột nếp mềm dai, cực đơn giản ngày giỗ tổ Hùng Vương (19-04-2021)

Trăm năm mắm ruốc làng chài (13-04-2021)

Chè hạt sen thơm ngon, thanh mát ngày hè (11-04-2021)

5 món ngon nên thử khi du lịch đến Anh (29-10-2019)

Món “3 không dính” làm từ nguyên liệu rẻ tiền được vua Càn Long vô cùng yêu thích (02-10-2019)

Những món ăn nổi tiếng từng chỉ dành cho người nghèo (08-09-2019)

Ăn các món này với nhau sẽ đem đến lợi ích sức khỏe tuyệt vời (06-09-2019)

Cá bống suối nướng vùi ngon từ thịt ngọt từ xương (29-08-2019)

Giải nhiệt ngày nắng với canh chua tôm nấu dứa thanh mát (01-08-2019)

6 loại côn trùng có độ an toàn cao nhất cho người ăn (24-07-2019)

Cà tím mỡ hành - gã nhà quê nghênh ngang rong chơi phố lạ (12-07-2019)

Ăn gan lợn thế nào là an toàn? (24-06-2019)

6 lợi ích bất ngờ của nước ép cà rốt gừng (10-06-2019)

Các bài viết cũ:

7 lợi ích tuyệt vời nhờ ăn khoai lang (09-04-2019)

Sau 'cà phê trứng', thực khách tiếp tục ngạc nhiên với món ‘bia trứng’ (07-04-2019)

Một ly nước cam mỗi ngày làm giảm nguy cơ đột quỵ chết người (26-03-2019)

Những món ăn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán (19-03-2019)

Rau quả có vị đắng tốt cho sức khỏe (09-03-2019)

Món ăn gây thương nhớ (12-11-2018)

Chỉ với mẹo này, món nấm của bạn sẽ ngon hơn bộn phần (03-11-2018)

8 nguyên tắc dinh dưỡng của người Nhật (23-10-2018)

Mùa cốm ở Tây Bắc (16-10-2018)

Từ căn bếp ảo bước ra đời thực (13-10-2018)

Chùm ảnh: Các kiểu ăn trứng của người dân khắp thế giới (07-10-2018)

4 món cơm Việt ngon và màu sắc đến mức "nhìn thôi đã thèm (03-10-2018)

Lạ miệng với mít hông Tam Kỳ (29-09-2018)

Bí quyết lựa chọn 12 loại thực phẩm phổ biến (24-09-2018)

Người Châu Á ăn bánh gì vào trung thu? (16-09-2018)

Những món ăn từ cá cho quý ông đạt 'đỉnh cao phong độ' (13-09-2018)

Những sai lầm tai hại phổ biến khi ăn chay (11-09-2018)

Chớ dại nấu thịt lợn với 8 thứ này nếu không muốn hại cả nhà (08-09-2018)

Cháo ếch đêm mưa (05-09-2018)

Học cách làm nem lụi Đà Nẵng ngon như ngoài tiệm (29-08-2018)

"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt

Truyện Ngắn

Vẫn còn chút nắng

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 136165264.